Modelar la silueta

En este espacio encontrará información vital para modelar la silueta. Actualidad, recomendaciones, tendencias… Las últimas novedades en moda, dietética y nutrición, ejercicio físico,cosmética, medicina estética y cirugía estética.
EJERCICIO FÍSICO

viernes, 31 de enero de 2014

Técnica de masajes para reducir el abdomen

A veces tenemos algo de grasa localizada, aunque estemos delgados, o hemos llevado a cabo una dieta y la piel no queda tan firme como quere...
DIETÉTICA NUTRICIÓN

viernes, 24 de enero de 2014

Cinco beneficios estéticos de beber agua.

Hidratarnos bien es clave para que el organismo funcione adecuadamente y conserve su salud, sin embargo, si aun eres de los que encuentra d...
DIETÉTICA NUTRICIÓN

viernes, 17 de enero de 2014

Alimentos que ayudan a controlar la obesidad

El objetivo es reducir la grasa corporal hasta un nivel que nos produce una mejora de la salud física y que afecta en realidad a todo el co...
DIETÉTICA NUTRICIÓN

miércoles, 8 de enero de 2014

Perder peso o perder grasa: el peligro de las dietas restrictivas

Puede que te sobren unos kilos y quieras perder peso, pero lo normal es que en una dieta se pierda apenas la mitad del peso en grasa y el r...
DIETÉTICA NUTRICIÓN

jueves, 2 de enero de 2014

Hábitos saludables para el 2014

El comienzo de un nuevo año es la excusa perfecta para incorporar nuevos cambios a tu vida. A continuación te presentamos los  hábitos salu...