viernes, 31 de enero de 2014
Técnica de masajes para reducir el abdomen
A veces tenemos algo de grasa localizada, aunque estemos delgados, o hemos llevado a cabo una dieta y la piel no queda tan firme como quere...
viernes, 24 de enero de 2014
Cinco beneficios estéticos de beber agua.
Hidratarnos bien es clave para que el organismo funcione adecuadamente y conserve su salud, sin embargo, si aun eres de los que encuentra d...
viernes, 17 de enero de 2014
Alimentos que ayudan a controlar la obesidad
El objetivo es reducir la grasa corporal hasta un nivel que nos produce una mejora de la salud física y que afecta en realidad a todo el co...
miércoles, 8 de enero de 2014
Perder peso o perder grasa: el peligro de las dietas restrictivas
Puede que te sobren unos kilos y quieras perder peso, pero lo normal es que en una dieta se pierda apenas la mitad del peso en grasa y el r...
jueves, 2 de enero de 2014
Hábitos saludables para el 2014
El comienzo de un nuevo año es la excusa perfecta para incorporar nuevos cambios a tu vida. A continuación te presentamos los hábitos salu...
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