Los expertos afirman que los alimentos no tienen capacidad por
sí mismos para hacer que una persona engorde. La causa del aumento de peso se
encuentra en el cómputo global de las calorías de la que ingerimos.
Alguna personas tienden a dividir los alimentos en dos grupos,
los que engordan y los que no. Al parecer, esta clasificación carece de
sentido, ya que un alimento no tiene la capacidad por sí mismo de hacer que una
persona engorde. La causa del aumento de peso se debe al cómputo global de las
calorías que tiene la dieta que ingerimos.
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