Un estudio llevado a cabo por
investigadores de la Universidad de Erlagen, en Alemania, y publicado en los Archives
of Internal Medicine, confirma que
Las
mujeres en etapa de menopausia pueden obtener importantes beneficios para su
salud mediante la práctica de ejercicio físico.
Al
parecer, el ejercicio físico
previene los problemas de descalcificación
ósea, elimina todas las tensiones que se sufren
en los músculos y reduce el dolor de espalda. Además,
disminuye el nivel de colesterol.
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