Modelar la silueta

En este espacio encontrará información vital para modelar la silueta. Actualidad, recomendaciones, tendencias… Las últimas novedades en moda, dietética y nutrición, ejercicio físico,cosmética, medicina estética y cirugía estética.
EJERCICIO FÍSICO

viernes, 31 de enero de 2014

Técnica de masajes para reducir el abdomen

A veces tenemos algo de grasa localizada, aunque estemos delgados, o hemos llevado a cabo una dieta y la piel no queda tan firme como quere...
DIETÉTICA NUTRICIÓN

viernes, 24 de enero de 2014

Cinco beneficios estéticos de beber agua.

Hidratarnos bien es clave para que el organismo funcione adecuadamente y conserve su salud, sin embargo, si aun eres de los que encuentra d...
DIETÉTICA NUTRICIÓN

viernes, 17 de enero de 2014

Alimentos que ayudan a controlar la obesidad

El objetivo es reducir la grasa corporal hasta un nivel que nos produce una mejora de la salud física y que afecta en realidad a todo el co...
DIETÉTICA NUTRICIÓN

miércoles, 8 de enero de 2014

Perder peso o perder grasa: el peligro de las dietas restrictivas

Puede que te sobren unos kilos y quieras perder peso, pero lo normal es que en una dieta se pierda apenas la mitad del peso en grasa y el r...
DIETÉTICA NUTRICIÓN

jueves, 2 de enero de 2014

Hábitos saludables para el 2014

El comienzo de un nuevo año es la excusa perfecta para incorporar nuevos cambios a tu vida. A continuación te presentamos los  hábitos salu...
DIETÉTICA NUTRICIÓN

jueves, 19 de diciembre de 2013

Propiedades de la zanahoria para adelgazar

Cuando estamos buscando  bajar de peso , siempre hay algunos alimentos que es mejor no comer y otros que están más que recomendados. Las  ...
EJERCICIO FÍSICO

martes, 3 de diciembre de 2013

El ejercicio aeróbico mejora la memoria, la función cerebral y la condición física

 Un nuevo estudio realizado por investigadores del Centro de Salud Cerebral de la Universidad de Texas, en Dallas, Estados Unidos, y public...
DIETÉTICA NUTRICIÓN

jueves, 28 de noviembre de 2013

Razones para dar vitamina C a tu piel

La vitamina C siempre ha tenido buena fama. Nuestras abuelas nos han asegurado, desde nuestra más tierna infancia, que un vaso de zumo de ...
DIETÉTICA NUTRICIÓN

lunes, 25 de noviembre de 2013

Zumos naturales que ayudan a quemar grasas.

Se pueden tener en cuenta una serie de recetas de  jugos naturales  que pueden ser elaborados en el propio hogar con frutas y verduras, que...
MEDICINA ESTÉTICA

jueves, 21 de noviembre de 2013

Las mejores terapias alternativas para bajar de peso

Si estás tratando de perder esos molestos kilos de más y te resulta muy dificil hacerlo, hay numerosas  terapias alternativas  que te ayuda...