Modelar la silueta

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EJERCICIO FÍSICO

lunes, 23 de abril de 2012

¿Cuáles son las actividades físicas más efectivas para combatir la celulitis?

Para la muchos especialistas del sector, estas son las  actividades físicas más efectivas para combatir la antiestética piel de naranja:

Nadar, correr, caminata rápida, montar en bicicleta y subir y bajar escaleras.
Para obtener buenos resultados es preciso realizar este tipo de actividad cada día y por espacio superior a 20 minutos.

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