Incluir espinacas en
nuestra alimentación ayuda a mantener el tono muscular.
Las espinacas son
ricas en compuestos esteroideos que permiten aumentar la fuerza física y
contribuyen al desarrollo de la masa muscular.
Si le interesan los
temas relacionados con la remodelación corporal en el sector de la dietética y
nutrición, tal vez desee leer el siguiente artículos:
