Modelar la silueta

En este espacio encontrará información vital para modelar la silueta. Actualidad, recomendaciones, tendencias… Las últimas novedades en moda, dietética y nutrición, ejercicio físico,cosmética, medicina estética y cirugía estética.
DIETÉTICA NUTRICIÓN

jueves, 12 de abril de 2012

Masticar bien los alimentos antes de ingerirlos ayuda a adelgazar.


Para los nutricionistas, una buena masticación  hace que nos saciemos antes. De esa forma, es más fácil ingerir “sin excedernos” la cantidad de alimentos necesaria cuando se sigue una dieta de adelgazamiento .

Si le interesan los temas relacionados con la remodelación corporal en el sector de la dietética y nutrición, tal vez desee leer el siguiente artículos: