miércoles, 20 de febrero de 2013
El ejercicio continuado y suave es mejor que 'machacarse' un rato en el gimnasio
L a ciencia no hace más que demostrar los beneficios de la actividad física. Un estudio vuelve a recordar esta semana que, si lo que se qu...
jueves, 14 de febrero de 2013
Vuelve la faja.
A lo largo del tiempo, la ropa interior o lencería femenina ha sufrido multitud de cambios, en cuanto a formas, tejidos y usos. Nos hemos ...
martes, 12 de febrero de 2013
Zapatillas inteligentes: optimiza el esfuerzo
Es un hecho, las marcas de zapatillas analizan al detalle nuestros movimientos para optimizarlos. El resultado son las zapatillas inteligent...
martes, 5 de febrero de 2013
Saltar a la comba
Saltar a la comba puede parecer un juego de niños en el que mucha gente no repara a la hora de entrenar su cuerpo, cuando realmente se tra...
lunes, 4 de febrero de 2013
El té verde combate el sobrepeso
El té verde puede frenar la ganancia de peso y ayudar a combatir la obesidad , según sugiere un estudio de la Universidad Penn State (E...
miércoles, 23 de enero de 2013
Entrenamiento físico para “quemar grasas”
Los entrenamientos que producen una mayor pérdida de grasa son aquellos que involucran al mismo tiempo el trabajo físico de una gran canti...
miércoles, 16 de enero de 2013
Cosméticos que adelgazan
El sector de la cosmética cuenta con multitud de tratamientos para reducir y moldear la silueta. Las técnicas cada vez son más alternati...
martes, 15 de enero de 2013
Cápsulas térmicas
Los ejercicios físicos en cápsulas térmicas son ideales para llegar en poco tiempo en forma. Modelan la silueta, reducen la flaccidez, cel...
miércoles, 9 de enero de 2013
Baños de vapor, modelan tu figura
Existen varios métodos para eliminar los depósitos de grasa localizada y adiposidades , entre ellos los baños de vapor que fácilmente pued...
jueves, 3 de enero de 2013
Ejercicios en el gimnasio.
Un pequeño cuadro de ejercicios a realizar en el gimnasio que con una práctica de tres días a la semana ayudarán a modelar la silueta. Bi...
martes, 1 de enero de 2013
Nadar con aletas para modelar la silueta y reforzar el corazón
La natación es uno de los ejercicios más completos y beneficiosos, pero éstos se multiplican si se nada con aletas. Usarlas refuerza el cora...
jueves, 13 de diciembre de 2012
Los alimentos por sí mismos no tienen efectos adelgazantes o que ayuden a desintegrar los acúmulos grasos.
Aunque no hay alimentos que tengan por sí mismos efectos adelgazantes o que ayuden a disolver la grasa que ocasiona desagrado, si existen ...
miércoles, 12 de diciembre de 2012
Beber 2 litros de agua al día es imprescindible en toda dieta de adelgazamiento.
El agua es imprescindible en toda dieta de adelgazamiento. Este líquido vital para el buen funcionamiento del organismo, no aporta calorías....
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