Modelar la silueta

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DIETÉTICA NUTRICIÓN

martes, 3 de enero de 2012

Las patatas fritas son el alimento que más engorda, según la Universidad de Harvard (EEUU).

Las patatas fritas  no dan sensación de saciedad como otros alimentos, por lo que incitan a seguir comiendo más.
Se estima que las personas que las consumen habitualmente obtienen un aumento de peso medio de 380 gramos anuales solo por la ingesta  de este alimento.
Cuando las patatas se preparan de otra manera, como hervidas o en puré, no favorecen tanto el aumento de peso.
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